イラスト版　子どものアンガーマネジメント 怒りをコントロールする43のスキル / 日本アンガーマネジメント - ショッピング・ショップ | 通販検索

ジャンル

語学・教育・辞書

フォーマット

本

出版社

合同出版

発売日

2015年07月

ISBN

9784772612401

発売国

日本

発売日:2015年07月 / ジャンル:語学・教育・辞書 / フォーマット:本 / 出版社:合同出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784772612401 / アーティストキーワード:日本アンガーマネジメント協会

内容詳細:アンガーマネジメントとは…じぶんの怒りをしり、上手にコントロールするためのスキル。ともだちにズルされたとき、割りこみされたとき、理由はわからないけどなんだかイライラするとき…学校やともだち同士でよくある、ついイラっとしてしまう場面。ワークをつかってじぶんの怒りをコントロールする練習をしよう！目次:第１章 怒りってなんだろう/ 第２章 衝動的に怒らないようにしよう/ 第３章 かんがえ方を変えてみよう/ 第４章 じょうずな怒り方をマスターしよう/ 第５章 怒りの後の行動をじぶんできめ・・・