1日5分で体質リセット!勝手に血糖値が下がる体になる方法 / 加藤雅俊 〔本〕 - ショッピング・ショップ | 通販検索

ジャンル

実用・ホビー

フォーマット

本

出版社

Php研究所

発売日

2023年03月

ISBN

9784569854335

発売国

日本

発売日:2023年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Php研究所 / 発売国:日本 / ISBN:9784569854335 / アーティストキーワード:加藤雅俊

内容詳細:（１）筋肉を効果的に動かす。（２）タンパク質の量を増やす。この２つがあなたを変える。目次:序章 糖尿病、糖尿病予備軍と言われたら（糖尿病予備軍の体には何が起きているのか/ 糖尿病でうつや感染症へのリスクが高まる ほか）/ 第１章 数値が高め〜人工透析までの流れ（糖尿病のきざしから人工透析までの流れ/ 「太ってないから大丈夫！」に注意 ほか）/ 第２章 結局のところ、何が糖尿病の原因なの？（食事制限はいらない！/ 「カロリー制限」はナンセンス！ ほか）/ 第３章 血糖値が勝手に下がる体になる！加藤式食事法＆体・・・