GOLFカラダの教科書 カラダから上達するゴルフ　ゴルフから向上するカラダ / 高田洋平 〔本〕 - ショッピング・ショップ | 通販検索

ジャンル

実用・ホビー

フォーマット

本

出版社

実業之日本社

発売日

2025年05月

ISBN

9784408651477

発売国

日本

発売日:2025年05月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:実業之日本社 / 発売国:日本 / ISBN:9784408651477 / アーティストキーワード:高田洋平

内容詳細:一生健康、一生プレー。最短＆確実、誰でもできるスコアアップ法。カラダができないことは、コースではやらない！目次:第１章 人はそれぞれ異なる/ 第２章 動作はパターン化されている/ 第３章 ＰＲＩＩＳＭ Ｇｏｌｆフィジカル・アセスメント 自分を知るところから始める/ 第４章 四禁ゴルフ やってはいけないことをやらない/ 第５章 目標設定と取り組み方/ 第６章 型にはまらない 自分に合ったスイングとは/ 第７章 怪我とトレーニングの問題