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TJ MOOK 美味しいものをお腹いっぱい食べてもOK! らくらく糖質制限健康法

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商品の詳細情報

出版社内容情報
無理せず続けられる糖質制限の食べ方を知れば、日々のだるさを解消しパフォーマンスを上げるだけでなく、老化や様々な病気の予防につながるなど、いいことずくめです。糖尿病専門医が、最新医学とエビデンスで、老けない、病気にならない生活の知恵を徹底解説します。
著者:牧田善二
出版社:宝島社
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価格 : 1,210 円 (税込)
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