中古単行本(実用) ≪家政学・生活科学≫ うつぶせ1分で健康になる コリ、痛み、歪みが消えて体がラクになる - ショッピング・ショップ | 通販検索

管理番号

BO2194336

発売日

2019/06/19

 

 

メーカー

ダイヤモンド社

型番

-

 

 

商品名：中古単行本(実用) ≪家政学・生活科学≫ うつぶせ1分で健康になる コリ、痛み、歪みが消えて体がラクになる

家政学・生活科学

生活・暮らし

1日1分、うつぶせになるだけ! 2000人のリハビリを担当してきた理学療法士が教える、ストレッチよりも簡単な不調の改善・予防法。猫背・腰痛・肩コリ・首の痛み・不眠・誤嚥…痛みや不調が消え、加齢とともに弱っていた体も死ぬまで健康で自分で歩ける体に復活します。ズボラな人でも簡単だから続けられます。